Fórmula bloom em contexto Corporate
Estes são os três pilares em que a bloom actua no colaborador. Através da prática regular da Meditação, a calma interior instala-se, promovendo um maior foco nas tarefas diárias, resultando num aumento da produtividade.
Durante oito semanas, foco em quatro técnicas específicas essenciais para aumentar os níveis de bem-estar:
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Metodologia
FORMATOS CORPORATE Programa bloom MASTER: 8 semanas Workshops Mindfulness: 2 | 3 e 4 Horas Eventos de Engagement 1 | 2 Horas Sessões particulares de 1 hora 4 formatos personalizados, à medida das suas reais necessidades. no conforto do seu local de trabalho. Rentabilizamos assim o o seu tempo e proporcionamos-lhe usufruir das ferramentas de bem estar que temos disponíveis para si. |
4 TÉCNICAS - MINDFULNESS - METTA -TONGLEN - RELAX 3 PRODUTOS - bloom Master - bloom Mindful Leadership - bloom 'You Choose" 3 INDICADORES DE MEDIÇÃO DE IMPACTO - Escala de Índice de Stress - Escala de “Flourishing” (Florescimento) - bloomómetro 4 CATEGORIAS DE CLIENTES - CEO’s & Altos Quadros - RH & Formação - Restantes Departamentos - Público em geral |
Meditar no escritório: aumenta a produtividade e reduz significativamente o stress
A meditação nas Empresas visa levar os colaboradores a “viver o momento presente” Cada vez mais deixando o binómio “passado e futuro”, que pode levar à ansiedade e frustração, para pensar mais efectivamente naquilo que se está a fazer em toda a sua plenitude. Através de métodos milenares, pode-se chegar a um nível cada vez melhor de concentração, focando-se realmente naquilo que se está a fazer, em vez de fazer uma coisa e pensar noutra. |
O bloom - Focus on the Good é uma entidade parceira da MÉDIS, na rubrica do BEM-ESTAR.
A MÉDIS é uma marca de referência no mercado Português na área da SAÚDE. Se é Cliente MÉDIS, é só seguir estes passos: 1) aceder ao site www.medis.pt 2) clicar em "BEM ESTAR" 3) clicar em "MINDFULNESS" 4) inserir o concelho (Cascais ou Lisboa) e Pesquisar 5) surgem os dados do bloom - Focus on the Good 6) clicar em "Serviços e Vantagens" e aqui acede ao nosso leque de serviços e respectivos descontos Cliente MÉDIS. |